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CENTELLA ASIÁTICA

Centella Asiática para combatir la celulitis

Mucha gente que recién al conoce, se pregunta para qué sirve la centella asiática. Sin duda, uno de los principales beneficios de centella asiática es su actuación en la lucha y prevención de la celulitis (así como de sus diversos y molestos síntomas); además, el empleo de esta planta es recetado tradicionalmente en diversos países de Asia para combatir el envejecimiento prematuro de la piel.

Celulitis y Centella Asiática

Centella Asiatica para combatir la celulitis

Si bien la celulitis es multifuncional, es decir, no existe una sola causa para la aparición de la condición, podemos decir que se forma cuando pequeños vasos sanguíneos (conocidos como vasos capilares) se vuelven frágiles y permiten que el líquido en su interior se fugue.

Cuando esto ocurre, hay un aumento de la presión en los tejidos, lo que dificulta el drenaje linfático del exceso de líquido. A medida que ese exceso de líquido se acumula, las células de grasa empiezan a agruparse y dificultan el retorno venoso, es decir, la vuelta de la sangre al corazón. Como podrás intuir, esto termina desembocando en los molestos nódulos que se suelen formar en los miembros inferiores.

Como resultado, la síntesis de colágeno termina por disminuir drásticamente, y también hay una menor capacidad de reparar el tejido dañado, ya que el flujo de nutrientes a la región está comprometido. Con el tiempo, estas pérdidas de colágeno terminan formando una especie de tejido fibroso que se deposita alrededor de los nódulos de grasa debajo de la piel.

A medida que se ve afectada esta zona, el proceso se reinicia y se desborda, perpetuando el círculo vicioso de la celulitis. Así, con el paso del tiempo, terminarán por aparecer más síntomas relacionados.

Cómo empelar Centella Asiática para prevenir o contrarrestar la celulitis

La centella asiática tiene propiedades que ayudan a interrumpir el círculo vicioso antes descrito, mejorando el flujo sanguíneo, lo que aumenta la oferta de nutrientes necesarios para la regeneración de las microinflamaciones – que son las celulitis.

Las investigaciones también indican que la centella asiática no sólo estimula la síntesis de colágeno en los tejidos (en especial el colágeno que se encuentra en la piel), sino que también impide la reabsorción de la proteína, propiedades que garantizan una piel más firme, reducen las inflamaciones y fortalecen los vasos sanguíneos.

Estos beneficios de la centella asiática ayudan a reducir la fuga de fluidos de los capilares sanguíneos, mejorando el aspecto de las zonas afectadas por la celulitis y previniendo la formación de nuevas inflamaciones.

La centella asiática ofrece otros beneficios, por ejemplo, parece actuar en la disolución de los nódulos de grasa de la celulitis, al mismo tiempo que reduce el tejido fibroso (la trama de colágeno) atrapado entre las células adiposas.

En un estudio reciente, voluntarios recibieron 60 mg de centella asiática (cápsulas, dosis) por vía oral durante 90 días. Según los autores de la investigación, los participantes no sólo observaron una mejora en lo que se refiere a los síntomas de la celulitis, sino que también mostraron una reducción de las medidas, sobre todo alrededor de los glúteos y los muslos.

Los principales responsables de este efecto de la centella asiática fueron los triterpenoides, que mejoraron el drenaje linfático, provocando una reducción del tamaño de las células de grasa, que literalmente se encogieron.

Así que, en resumen, podemos decir que la centella asiática, entre sus beneficios principales, ayuda a disminuir la celulitis porque nutre el tejido inflamado, estimula la producción de colágeno, favorece la eliminación de las células de grasa y ayuda a reducir la retención de líquido entre la epidermis y la dermis; las zonas de la piel donde se presenta los principales problemas del padecimiento.

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